Aktuelle News

Die Freitagsgruppe der Turn- & Leichtathletikabteilung in der Sportschule Hachen

Die Freitagsgruppe der Turn- & Leichtathletikabteilung in der Sportschule Hachen

31.10.2016

Die Freitagsgruppe der Turn- & Leichtathletikabteilung in der Sportschule Hachen

Neun Senioren der Freitagsgruppe verbrachten im September 2016 ein abwechslungsreiches Wochenende unter der Leitung des Trainers Wolfgang Friese in der Sportschule Hachen.

Trainingsstunden im Kraftraum und im Hallenbad hatten den Anspruch, unsere Fitness zu verbessern. Besonderes Interesse fand die Durchführung eines spannenden „Biathlons“ unter fachkundiger Anleitung. Geschossen wurde mit einem Lasergewehr, und auch die Laufstrecke (mit Strafrunden nach Fehlschüssen) verlangte von uns ... weiterlesen


Dein Platz ist noch frei

Dein Platz ist noch frei

20.01.2016

Dein Platz ist noch frei...

Die Freitaggruppe: Wir, die jung gebliebenen Senioren, treffen uns jeden Freitag von 20 bis 22 Uhr in der Halle "Am Friedrichsberg" (Albert-Schweitzer-Straße, Eingang über den Schulhof der Grundschule).

Zunächst wärmen wir uns auf. Danach folgen verschiedene Einheiten: u.a. Stabilisations- und Krafttraining, Rückengymnastik oder auch ein Zirkeltraining. Die Gruppe wird von erfahrenen, lizenzierten Übungsleitern geführt. Weitere Informationen erhalten Sie über die Abteilung oder auch ... weiterlesen


 11.02.2015

Stunde der TuRa-Zwerge fällt am 14. Februar aus

Die Übungsstunde der TuRa-Zwerge am Samstag, 14. Februar, muss aus Krankheitsgründen leider ausfallen - wir bitten dies zu entschuldigen. Es geht weiter zur gewohnten Zeit am gewohnten Ort am 21. Februar.


Erfolgreiche Athletin- Catrin Gerold

Erfolgreiche Athletin- Catrin Gerold

29.01.2015

Leichtathletik- Catrin Gerold in Westfalen gut platziert

In der aktuellen westfälischen Bestenliste des Jahres 2014 ist Catrin Gerold, TuRa Bergkamen Leichtathletik, in fünf Disziplinen unter den besten 20 Athletinnen ihres Jahrgangs (2002) zu finden.

Im Vierkampf (75m, Weitsprung, Hochsprung, Ballwurf) liegt sie mit insgesamt 1.770 Punkten auf einem hervorragenden vierten Rang der Altersklasse U14/ W12.
In ihrer Paradedisziplin, dem 75m-Lauf, wird sie mit 10,48 Sekunden als Fünfte der Liste geführt. 4,45m im Weitsprung bedeuten den 11. Platz. ... weiterlesen


 29.09.2014

Lynn Steinbach Kreismeisterin im Dreikampf

Starker Auftritt von TuRa Bergkamen

Drei Kreismeistertitel, ein zweiter und ein dritter Platz, zehn persönliche Bestleistungen zum Saisonabschluss. So lautet die Bilanz der TuRa Bergkamen- Leichtathleten bei den Kreismehrkampfmeisterschaften der Schülerinnen und Schüler. Mit insgesamt elf Athleten reisten die Bergkamener zum ersten Mal nach Werne in das „Sportzentrum Dahl“, um dort im klassischen Drei- bzw. Vierkampf der Leichtathletik anzutreten.

Die Sportlerinnen und Sportler der ... weiterlesen


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