Ende der Sportabzeichensaison, Schwimmtermin am 21. Oktober

Am Montag, 17.10.2022 endet die Sportabzeichen-Saison im Nordbergstadion.

Ein letztes Mal stehen die Prüfer in der Zeit zwischen 18:00 Uhr und ca. 20:00 Uhr auf den Sportanlagen bereit für die Abnahme von Sportleistungen für das Deutsche Sportabzeichen.

Wer noch seine Schwimmfertigkeit nachweisen muss (erwachsene Sportler/innen alle 5 Jahre) oder in den Disziplingruppen Schnelligkeit bzw. Ausdauer die Schwimmleistung erfüllen möchte, hat dazu die Gelegenheit am Freitag, den 21.Oktober 2022  von 16:30 Uhr – 18:30 Uhr.

Im Rahmen der Trainingszeiten der „Wasserfreunde TuRa Bergkamen“ dürfen die Sportabzeichen Absolventen in Begleitung der Prüfer das bergkamener Hallenbad an der Lessingstraße zur Abnahme der Sportleistungen mitbenutzen.

(Text: Gisbert Wanjek)

Saisonabschluss in Werl

Mit insgesamt 11 Athleten gingen die TuRaner Leichtathleten beim Michaelis-Sportfest in Werl an den Start. Einige Podiumsplätze und zahlreiche neue Bestleistungen runden den Abschluss der Freiluftsaison ab.

Im Dreikampf der Altersklasse W10 konnten sich Maxi Gruner (888 Punkte), Lilly Schaumann (894 Punkte) und Liliana Homann (824 Punkte) in einem großen Teilnehmerfeld gut präsentieren. Mit 8,43 Sekunden über 50m war Maxi sogar schnellste Läuferin ihrer Altersklasse. Im Einzelnen schafften die Mädchen folgende Ergebnisse: Lilly Schaumann mit schnellen 8,47 Sekunden über 50m, 3,46 im Weitsprung und 13,50m im Ballwurf. Weite 3,61m im Weitsprung und 11,50m im Ballwurf verzeichnete Maxi Gruner. Liliana Homann erzielte 8,98 Sekunden über 50m, 3,29 im Weitsprung und 13,50m im Ballwurf.

Lina Bährendt und Lina Rose, beide W13,  zeigten gute Läufe über 75m. Lina Bährendt sprintete in 11,95 Sekunden knapp hinter Lina Rose, die 11,84 Sekunden lief, ins Ziel. Thalia Radau, W12, feierte ihr Wettkampfdebüt und ging in gleich drei Disziplinen an den Start. Im Weitsprung wurde sie Sechste mit 3,86m. Leider konnte sie an dem Tag die 4m- Marke nicht überspringen. Über 75m benötigte sie 11,90 Sekunden. Alexandra Löbbe wurde mit 3,75m Siebte im Weitsprung. In 12,11 Sekunden wurden die 75m bewältigt. Im 4x75m Staffellauf feierten Lina Bährendt, Alexandra Löbbe, Thalia Radau und Lina Rose ihre gemeinsame Premiere. Leider reichten 45,09 Sekunden nur ganz knapp nicht für das Podium.

Der 14-jährige Tim Gaide lief in 2:56,52 Minuten zu einem 2. Platz seiner Altersklasse über 800m. Christoph Ealden, M13, hatte das umfangreichste Programm an diesem Tag zu absolvieren. Über sechs Stunden lang musste er sich auf das Wettkampfgeschehen konzentrieren. Im Weitsprung gelang ihm mit 4,29m eine neue persönliche Bestweite und der 2.Platz. Über 75m sicherte er sich, ebenfalls mit neuer Bestleistung von 10,75 Sekunden, den ersten Platz. In der Besetzung Christoph Ealden, Tim Gaide, Louis Medger und Fabian Böhm schickten die TuRaner erstmals eine Staffel über 4x100m ins Rennen. Die Jungen sammelten erste Wettkampferfahrung und brachten den Staffelstab nach 55,71 Sekunden ins Ziel.

Radfahren für das Sportabzeichen


Am Sonntag, 11. September, um 10.00 Uhr, führt die Leichtathletikabteilung des
TuRa Bergkamen in diesem Sportjahr die Abnahme der Radfahrdisziplinen zur
Erlangung des Deutschen Sportabzeichens durch.

Die Prüfer stehen dazu am Parkplatz der ehemaligen Schachtanlage an der
Kerstheider Straße (59077 Hamm, nördlich der Güterzugstrecke) bereit.
Zunächst gehen nach entsprechender Einweisung die Absolventen für die 20 km
Ausdauerdisziplin auf die Strecke.

Anschließend (ca. 11.15 Uhr) besteht die Möglichkeit, die Leistungen für die 200m
Sprintdisziplin abnehmen zu lassen. Treffpunkt dafür ist am Bahnübergang
Kerstheider Straße.

Wichtig und zu beachten: das Tragen eines Fahrradhelms wird dringend empfohlen,  Pedelecs oder E-Bikes sind nicht zugelassen!
Beim Radfahren ist die Straßenverkehrsordnung zu beachten! Jeder Teilnehmer haftet für sich selbst!
Letzter Start für die 20km Strecke ist um 10.15 Uhr.
Anmeldungen und Informationen unter: g.wanjek@web.de
Hier noch einmal der Hinweis: die Trainings- und Abnahmezeiten im
Nordbergstadion finden bis zum Ende der Sportplatzsaison nur noch montags statt.

TuRaner im Crosslauf erfolgreich

Tiki-Taki, Mountainclimber, Gravelcrawle, Trouble-Tube, Up & Down- diese Hindernisse galt es beim Werler Kurpark Crosslauf zu bewältigen. Vier Athleten des TuRa Bergkamen stellten sich dieser Aufgabe bei hochsommerlichen Temperaturen.

Liliana, Lea und Christoph nach ihren erfolgreichen Läufen

Liliana Homann, Jahrgang 2012, lief über die 1.150m lange Distanz mit insgesamt vier Hindernissen ein tolles Rennen und sammelte wertvolle Erfahrungen auf der anspruchsvollen Strecke.

Christoph Ealden und Lea Reichstein traten in der Altersklasse U14 an und mussten dabei 1.500m mit fünf Crosslauf-Elementen bezwingen. Nur 6:44 Minuten brauchte Christoph für diese Strecke. In seiner Altersklasse (Jahrgang 2009) belegte er den 3. Rang. Knapp zwei Minuten später ins Ziel kam Lea Reichstein bei den Mädchen der Jahrgänge 2009 und 2010.

Tim Gaide, Jahrgang 2008, stellte sich der Konkurrenz über 3.000m. Dabei musste er den 1,5km Rundparkour insgesamt zwei Mal absolvieren. Das Starterfeld in diesem Lauf war bunt gemischt, sodass sich im gemeinsamen Lauf auch 22-jährige Athleten befanden. Nach Überquerung von 10 Hindernissen kam Tim als Gesamtfünfter ins Ziel. In der Altersklasse U16 bedeuten couragierte 14:27 Minuten den dritten Platz.

Up& Down- Tim überläuft die Strohballen